21 février 2011
Ressources
Marcher dans la nature et profiter de chaque seconde.
Respirer et faire des mouvements, des qi gong ou autre.
Voir ce qui est beau et s' imprégner d'images
Lire des ouvrages offrant des ressources
Tenir un journal et y faire des projets qu'ils soient minuscules ou plus grands
Écouter de la musique et les sons dans la nature
Profiter d'une journée ou de quelques heures comme si c'était des vacances
Faire du plus petit chemin de découverte une aventure
Peindre ou dessiner du réel ou de l'abstrait, du parfait ou de l'imparfait.
Écrire de la poésie ou de la prose, spontanément ou en réfléchissant.
Liste non exhaustive, que rajouteriez vous?
Photos février, Rivages de Merrien (Finistère sud) rive gauche et rive droite
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