Pour renforcer nos graines de pleine conscience, il peut parfois être utile de méditer dans un parc ou dans un bel endroit calme. Nous marchons alors lentement, mais sans attirer l'attention. C'est en quelque sorte une méditation invisible. Nous pouvons...

Au temps jadis, le ciel était à portée de nos mains, et c'était quelques chose de merveilleux. En effet, les hommes n'avaient pas besoin de travailler pour se nourrir. Quand ils avaient faim, ils attrapaient un petit bout de ciel et ils le mangeaient.Mais...